Celulita, bat-o vina!

Cum visam deja la vacanta, la plajele insorite si la bronzul auriu, e exact perioada in care sa ne ocupam de hopurile care stau in calea ei. Cel mai greu hop de trecut e chiar ea, nabadaioasa, inestetica si nesuferita de celulita. Putine sunt norocasele care n-au facut inca cunostinta cu asa-numita coaja de portocala. Nici chiar vedetele de la Hollywood n-au scapat neatinse de ea, atunci cand nu le retuseaza Photoshopul. Mai mult, nici macar faptul ca esti trasa prin inel nu garanteaza ca nu ai celulita. Asta pentru ca, pe langa alimentatia si lipsa exercitiilor fizice, avitaminozele sunt si ele responsabile pentru aparitia si adancirea celulitei.

Am doua vesti pentru voi, una buna, una proasta. Voi pastra ce-i mai bun pentru final.  Vestea proasta este ca singurul remediu 100% sigur impotriva celulitei este bisturiul. Vestea buna este ca, daca esti perseverenta, pielea ta isi poate imbunatati semnificativ aspectul. Nu chiar in doua saptamani, cum iti promit cremele-minune, dar dupa o luna rezultatele sunt intr-adevar vizibile.

Cel mai eficient mod de a scapa de celulita e masajul anticelulitic. Destul de dureros si de costisitor, el poate face insa minuni, mai ales daca se folosesc uleiuri esentiale de lavanda, rozmarin si ienupar si creme de masaj pe baza de argila.

Dintre cremele si gelurile anticelulita, cele mai eficiente sunt cele de la Vichy, pe baza de apa termala, si gelul de la Elancyl, care contine cafeina si iedera. Pe langa efectul anticelulitic, pielea e vizibil tonifiata si mult mai fina dupa aceste tratamente cosmetice.

Daca vrei sa scapi de celulita fara a scoate prea multi bani din buzunar, trebuie sa-ti faci timp si rabdare, si sa te apuci de retete naturiste. Poti incerca compresele cu decoct de iedera, extrem de eficienta asupra celulitei. Pentru a prepara decoctul ai nevoie de 300 de grame de planta uscata, care se marunteste bine si apoi se pune la fiert in 1,5 litri de apa, ce se fierbe la foc mic timp de doua ore. Apoi se lasa la racit acoperindu-se vasul cu un capac, iar cand decoctul a ajuns la o temperatura suportabila pentru piele,  se strecoara si se inmoaie in el compresele. Ele se aplica pe coapse, solduri, acolo unde celulita este prezenta. Compresele se schimba la fiecare 30 de minute, si este indicat sa fie folosite cu cateva ore inainte de culcare, pentru ca atunci cand dormim, pielea e mai receptiva la astfel de tratamente. Dupa o luna de tratament, se face o pauza de o saptamana, dupa care tratamentul poate continua.

Pe langa miscarea fizica, dieta e esentiala in lupta cu celulita. Renunta la grasimi si la dulciuri si axeaza-te pe salate si pe fructe. Adauga in salate tulpina de papadie, e unul dintre dusmanii celulitei. Succes!


Comentarii

comments