28 Oct

Nu-i nici miere, nici dulceață, Melinis aici de față. Arome perfecte la masă

De când se tot desfătau la banchetele lor pline de muzică, dans și voie bună asupra cărora veghea Zeus de pe tronul său de aur ca nimic să nu știrbească veselia si dulceața vieții olimpiene, zeii își dădură seama într-o bună zi că nu se mai îngrijiseră de mult de cele ce se întâmplau pe pământ.

Timpul trecea altfel decât pe pământ în luminosul Olimp, unde Zeus domnea înconjurat de o mulțime de zei. Alături de el erau Hera, soția lui, și copiii lor Apollon, cel cu plete aurii, Artemis și Afrodita, strălucitoare ca aurul, dar și Athena, fecioara cea înțeleaptă și atotputernică.

Cerul se întindea albastru și adânc și în dimineața aceasta, revărsând din el mereu o lumină aurie, de octombrie târziu. Dar Olimpul nu era câtuși de puțin afectat de norii cenușii, ce se aflau mai jos, la poalele minunatului munte, acolo unde începea lumea oamenilor, unde anotimpurile se succedau implacabil.

 

În loc de ambrozie, Melinis, un fel de dulceață

 

Hera bătu la ușa soțului său, Zeus și, inainte de a fi poftită înăuntru, se repezi în fața lui.

-Am vești de pe pământ, începu ea abrupt. Pământenii aceștia nu încetează să mă uimească, au o ingeniozitate care îi face și pe zei să pălească de invide. 

-Ce-au mai inventat dragii de ei? întrebă Zeus. De mult nu m-am mai interesat de ei.

-Cred că vor să concureze ambrozia noastră, căci tocmai au lansat Melinis, un dulce sănătos și pur, care păstrează caracterul elementelor intact.

-Când zici elemente, la ce anume te referi? o întrerupse el, căzut dintr-o dată pe gânduri. 

dulceata melinis

 

Melinis este obținut din ingrediente naturale, fructe crude și petale de trandafiri crude, cufundate în miere de salcâm. Și nu e numai gustul, e și frumusețea care-ți taie răsuflarea, a petalelor de trandafir, cufundate în limpezimea mierii. 

-Ambrozia e hrana noastră de atâta amar de vreme, o întrerupse Zeus. E de nouă ori mai dulce ca mierea, plus că oferă tinerețe și frumusețe veșnică celui care o gustă. Vezi pletele astea? Sunt lungi și dese, tot datorită ambroziei, cu care-mi ung părul.

Și acum vii tu, să-mi spui că un biet produs pământesc ar putea concura cu ambrozia olimpienilor? Tocmai mi-ai dărâmat un mit, se plânse el, cu voce scâncită, de copil. 

 

 

Melinis, suprema dulceață, în spiritul slow-food și al respectului pentru mediu 

 

– Ei, uite că pământenii sunt mai isteți decât te-ai aștepta. Noul lor produs e mai degrabă o delicatesă, o noutate, au descoperit chiar ce este slow-food și și-au dat seama că e o opțiune mult mai sănătoasă și mai naturală. 

-Ce înseamnă, mai exact? fu curios Zeus. 

-Slow Food înseamnă, practic, a mânca încet, conștient. A savura momentul și a alege doar hrană de calitate. Se pleacă de la premiza că ceea ce mâncăm, influențează lumea din jurul nostru – de la biodiversitate, până la peisaj, ba chiar și tradiții culturale. Principiul de bază este că avem dreptul de a ne bucura de mâncare și alimente de calitate, home-made, produse cu respect față de mediu.

Să fie bune, curate, oneste. Adică să aibă gust, să fie cultivate cu respect față de mediu și față de sănătatea consumatorilor.

Astfel, a lua masa nu mai inseamnă doar satisfacerea unei nevoi de bază. Devine o experiență în care plăcerea simțurilor se împletește cu poveștile și cultura locală. Apoi, fiecare fruct sau legumă are un anumit sezon în care se plantează și se recoltează, li se dă timp să crească și să se coacă, fără a interveni în vreun fel.

 

 

 

Întoarcerea spre natură

 

De când nu ne-am mai aruncat privirea spre pământ, continuă ea, pe același ton avântat, oamenii s-au îndepărtat încet-încet de natură. Conexiunea străbunilor lor cu copacii și roadele gliei s-a subțiat tot mai mult. Copiii care în vechime se ascundeau în scorburi acum se ascund în camerele lor, în fața unor mașinării numite laptopuri. Oamenii care înainte zâmbeau la roua de pe frunze s-au preschimbat în oameni care beau o cafea fierbinte în bucătăriile automatizate. Nu mai e nimic așa cum era.

Dar unii oameni reușesc să aducă înapoi crâmpeie din conexiunea sănătoasă cu natura, din dulceata vietii, așa cum o știam, așa cum o știau străbunii pământenilor. Uite, cei de la Melinis, de pildă. O delicatesă pe care, atunci când o guști, universul dulcețurilor naturale te duce cu gândul la toate aceste legături invizibile.

Imaginează-ți numai momentul în care un copil pământean, cu zulufi aurii și ochii limpezi și mari, gustă pentru prima dată din borcanul de Melinis de gutui. E ca și cum s-ar conecta cu străbunii, cu livezile și tufele de sub păduri, cu tradiții și credințe străvechi. Știi de madeleina lui Proust, tot o invenție pământească. Ei, asta e de o mie de ori mai puternică. Imaginează-ți că nu-ți amintește doar de copilărie, ci și de un întreg univers în care lucrurile se mișcau mai încet și mai în ton cu natura din jur. 

produse melinis infografic, dulceata

 

Metodă unică de prelucrare 

 

-Și cum au reușit pământenii să producă așa o delicatesă? întrebă el mângâindu-și barba. 
-Folosesc o metodă unică de preparare lentă la temperaturi sub 35 ˚C, în urma căreia  fructele își păstrează proprietățile și  savoarea. 
-Ce fructe? Mi-ai zis doar de petale de trandafir…
-Există și Melinis de vișine, pere, prune, zmeură, gutui, afine sau cătină. O galerie întreagă de borcane în care culorile roșietice și savorile dulci-acrișoare ale fructelor se combină cu limpezimea de chihlimbar a mierii. 

Melinis de cătină, spre exemplu, pe lângă gustul unic, îi ajută pe pământeni să-și întărească imunitatea. Cum ei au anotimpurile alea ciudate, e un fel de nectar al zeilor, versiunea muritorilor. Plus că oferă o alternativă mult mai sănatoasă tuturor dulciurilor pe bază de zahăr.
-Pământenii ăștia își cam iau nasul la purtare, de când i-am lăsat nesupravegheați! tună Zeus cu un glasul său asurzitor, de se auzi până pe pământ. Să facă bine să-mi păstreze și mie câteva borcane!

Hera se puse pe râs. “Bărbații ăștia, își zise în sinea ei. Oricât de zei ar fi, tot niște pofticioși rămân.”

 

 

In loc de epilog: dacă zeii se hrăneau cu Ambrozie divină, Melinis nu e nici miere, nici dulceață, dar adună întreaga dulceață a mierii și întreaga savoare a unei dulceți tradiționale. Odată ce guști din Melinis, te vei îndrăgosti.  Nu promit că vei deveni nemuritor, dar vei gusta din atemporalitate.

Pentru noutăți și mai multe amănunte despre ingrediente naturale, vă invit să vizitați
pagina de Facebook Melinis

Foto via melinis.ro

 

Articol scris pentru SuperBlog, ediția de toamnă 2020. Mai multe despre concluziile mele, aici
Sponsor: 


25 Oct

Iris și poveștile sau cum aprind cărțile personalizate imaginația copiilor

carte copii

Încerc să nu transform articolul de față într-un prilej de a fi (încă o dată) mămica ce se laudă cu odrasla cu care a fost binecuvântată. Îmi amintesc cum era înainte să apară Iris în viața mea. Nu mă dădeam în vânt după poveștile și fotografiile cu și despre copilașii prietenelor mele, ba chiar mă iritau uneori.

Dar când vine vorba despre Iris și cărțile de povești, aici n-am cum să nu remarc cât de fascinată e fetița de toate zânele, prințesele, prinții, animăluțele vorbitoare sau obiectele care creează punți peste lumi.

O carte bună are puterea de a transforma o emoție, o situație sau o problemă pe care copilul o percepe ca fiind abstractă în ceva real, concret și, mai ales, rezolvabil. 

 

De ce aleg cărțile personalizate

Cărțile personalizate există de câteva decenii pe piață. Și cine știe de câte ori părinții  și-au pus copilașii la somn, fluturându-le prin fața ochilor paginile ilustrate ale unor cărți ale căror eroi erau chiar ei. 

Și, ce-i drept, există un motiv serios pentru acest obicei: dacă a trebuit vreodată să inventezi o poveste de adormit pentru copilul, nepotul sau nepoata ta, cu siguranță ai observat cum i se luminează fața când aude că el e protagonistul poveștii. 

Pe lângă încântarea inițială, există o serie de avantaje pe care le au cărțile personalizate în comparație cu cele necustomizate:
copiii sunt mult mai atenți atunci când au de-a face cu o carte personalizată. Iris reacționează pozitiv când are de-a face cu o astfel de carte: zâmbește, râde mai mult, e mai vocală. Și reacția e cu dublu sens, căci și eu am tendința să zâmbesc mai mult când citesc dintr-o carte customizată, poate tocmai fiindcă-i anticipez reacția. 

 

Cărțile personalizate îi ajută pe copii să înțeleagă mai bine textul

carte cu caini

 

Copiii dezvoltă o conexiune mai semnificativă cu o carte personalizată decât cu una necustomizată. Logic, dacă o poveste are legătură cu tine sau cu universul tău familiar,  vei avea o conexiune mai puternică cu textul si ilustrațiile ei. În cazul cărților personalizate, ele conțin informații relevante despre copil, ceea ce creează o senzație de familiaritate. 
 

Copilul capătă mai multă încredere în sine

 

Spre deosebire de copiii americani, spre exemplu, copiii din România nu stau la fel de bine la capitolul încredere în sine. Poate din cauză că la noi se practică mai puțin educația cu blândețe, iar părinții nu sunt încă pregătiți să le insufle celor mici siguranța că pot schimba lucruri, că îi pot ajuta chiar ei pe cei mai puțin norocoși.

Majoritatea cărților personalizate îl au pe copil în centrul poveștii. El poate fi eroul, cel care ajută, cel care rezolvă o problemă. Toate acestea sunt calități minunate, care îi cresc încrederea în sine, calități pe care orice părinte încearcă să i le insufle copilului său.

 

Studiile o demonstrează!

 

Cărțile personalizate sunt încă relativ noi pe piața cărților pentru copii. Ele au apărut acum aproximativ 20 de ani, când costul tipăririi unor astfel de cărți pentru copii a devenit o opțiune viabilă pentru editori.  

Fiind relativ noi pe piață, studiile academice pe subiectul cărților personalizate nu sunt atât de numeroase. Totuși, câteva studii au evidențiat beneficiile pe care le au textele personalizate față de cele necustomizate. Studiile au concluzionat că, datorită cărților personalizate, copiii citesc mai mult, cu mai mare plăcere și mai mult interes, având o contribuție semnificativă în educație.

 

 

Acționează acum, înainte ca discrepanțele să se adâncească

 

Că-mi doresc ce-i mai bun pentru Iris, e de la sine înțeles.  Si cum mintea unui copil se dezvoltă mai rapid în primii trei ani de viață, e esențial să le fie stimulat creierul în această perioadă. 

Poate ești tentat să crezi că cei mici pot aștepta până vor merge la grădiniță pentru a începe să lucreze cu aptitudinile lor. Dacă faci asta, îl pui pe copil în dezavantaj. Există o prăpastie de mii de cuvinte între copiii care intră la grădiniță după ce au trăit într-un mediu care a încurajat limbajul și cei care nu au avut această șansă. Lipsa unui vocabular dezvoltat face ca înțelegerea textului citit să fie mai dificilă, ceea ce e mai greu de surmontat mai târziu, în anii de școală. 

Asta nu înseamnă că trebuie să îi citești definiții de dicționar bebelușului tău de un an. Ce poți face însă este să îți expui copilul unui limbaj cât mai bogat, cât se poate de mult, mai ales în primii ani de viață. Dar ce înseamnă asta, mai exact? 

 

Profită de orice ocazie de a-i citi copilului tău ceva

 

Vorbește-i, cântă-i și citește-i copilului tău, în primii ani de viață. Chiar dacă Iris nu e încă pregătită să învețe să citească, până și gesturi simple, cum ar fi cum să țină în mâini o carte și să întoarcă paginile sunt printre primele beneficii ale experienței de a-i citi. Mai târziu, pe măsura ce îi voi citi mai multe povești pentru copii, va recunoaște litere din cuvinte, va auzi sunete și rime, își va dezvolta abilitățile de ascultare și de înțelegere.

 

Locul unde găsesc mereu cărți personalizate, perfecte pentru serile cu Iris

 

 Locul de întâlnire al cărților personalizate pentru cei mici e editura Elefantul Meu, care își propune să transforme copiii în eroi și să îi ajute să descopere bucuria de a citi, oferind micilor cititori o varietate de cărți educative. Ei au venit cu o galerie întreagă de cărți, categorisite pe grupe de vârstă: cărți pentru copii de la 1 an +, apoi de la 3 ani+, 4 ani+, 5 ani + și tot așa, din an în an, până la 10 ani +.  În prezent, cei de la elefantul Meu au disponibile 23 de cărți personalizate cu povești ilustrate pentru copii, în funcție de vârsta acestora. 

O asemenea carte de povești personalizată, în care Iris este eroina principală, o ajută să călătorească în jurul lumii, să elibereze prințese sau să se împrietenească cu animale. Numele ei este scris peste tot unde apare personajul principal și conține, totodată, numele unui prieten al micuțului/micuței, iar povestea începe într-o locație pe care el/ea o cunoaște foarte bine.

Mai mult decat wishful thinking: cărțile personalizate o vor ajuta pe Iris să-și cultive propria voce, să aibă încredere în ea și să-și dezvolte vocabularul. 

 

Foto via elefantulmeu.ro

 

 

Articol scris pentru SuperBog, ediția de toamnă 2020. 

Sponsor: 


20 Oct

Sarea, nu numai în bucate, ci și-n particulele inhalate

puruficator aer ca foloseste sareaÎmi amintesc de parcă ar fi fost ieri diminețile în care deschideam larg ușa și aerul răcoros năvălea în odaia joasă. Era atât de tare și atât de curat, încât nările îmi fremătau și plămânii se dilatau în încercarea de a-l inhala așa cum era, o minune pe care n-o puteai pipăi, dar care îți turna mai multa viață prin vene.  

Era vremea recoltei și noi eram acolo, toată familia, în curtea bunicii. Începea culesul și avea, sărmana, nevoie de brațe tinere care să adune roadele muncii de peste an. Eram frânți de oboseală la sfârșitul zilei, dar aerul din cătunul izolat ne umplea iarăși de energie, și seara ne găsea iar veseli și plini de viață, la un pahar de must, la o pâine pe vatră. Despre somnul care urma, nici nu vă mai povestesc: era atât de adânc și odihnitor, încât dimineața ne găsea zâmbind la picăturile de rouă prăvălite pe frunze. 

Alteori, tata făcea un foc mare, în ograda bunicii, ne adunam în jurul lui și în sfârâitul slăninii, povești din trecut se depănau ca lâna pe fusul bunicii. Flăcările se profilau pe un cer plin de stele, pe care nu l-am găsit nicăieri în oraș. Cum nicăieri în oraș n-am găsit nici aerul acela de munte cu zăcăminte de sare, aerul pe care l-au respirat în voie și străbunii mei, aerul pe care l-a respirat și bunica, zi de zi, noapte de noapte, în lunga ei viață. 

 

Ce este terapia salină?

Nu am făcut decât mult mai târziu legătura dintre aerul din cătunul de lângă muntele de sare și terapia salină. Mi-am făcut documentarea, așa cum fac ori de câte ori sunt cu adevărat interesată de ceva.

Iată ce am aflat: 

Terapia salină (numită și haloterapie) constă în inhalarea particulelor foarte fine de sare. 

Sarea e folosită din două motive: e încărcată negativ, precum oxigenul, așa încât are puterea de a lupta împotriva infecțiilor respiratorii anaerobe și, prin osmoză, extrage mucusul din căile respiratorii. 

Poate vă întrebați ce rol are mucusul în sistemul nostru respirator. E simplu: alergenii, bacteriile și virușii sunt prinși ca într-o capcană în mucus. Dacă mucusul nu este îndepărtat din plămâni, devine toxic, micșorându-le volumul și obstrucționând căile respiratorii. 

Prezența acestor particule fine de sare extrage fluidul din mucus, uscându-l. Acest lucru va înlesni respirația și va induce un somn mai odihnitor. 

 

Cum am adus oaza mea de aer proaspăt la oraș. Sarea, elementul principal

 

femeie dormind

 

Orașul freamătă de viață, e locul în care îți găsești mereu ceva de făcut sau undeva de mers. Orașul e locul unde îmi sunt prietenii, colegii, mica mea familie, micul parc din proximitate, biroul unde mă așteaptă cafeaua cu gust de taclale, și câte și mai câte. 

Dar în oraș nu mai sunt stele. În oraș aerul e uneori greu, rostogolindu-se în plămâni nefiresc. În momente în care îl simt așa, mi se face dor de aerul din cătunul de lângă muntele de sare. 

Dar uite că tehnologia a reușit încă o dată să ne facă viața mai ușoară. Ba chiar aerul, mai ușor de respirat. În research-ul meu despre terapia salină, am dat peste aparatele Salin, unice în tratarea și prevenirea afecțiunilor respiratorii. Nu toată lumea e la fel de norocoasă să stea lângă o mină de sare, ca bunica, dar vestea bună e că putem și noi, orășenii, să avem parte de beneficiile terapiei saline, chiar la noi acasă. 

Produsele SALIN sunt bazate pe ideea tratamentelor în minele de sare, cunoscute și folosite la noi de ani buni. Ele utilizează un procedeu de noutate absolută în tratarea complexă a aerului: trecerea forțată a aerului printr-un bloc filtrant cu granule de săruri, în principal clorura de sodiu.

Se zice că dacă nu vine muntele la Mohamed, merge Mohamed la munte. Ei, la mine chiar a venit muntele. De fapt, aerul de munte. Direct în sufrageria mea, cu particulele lui fine de sare cu tot. 

Purificatorul de aer Salin S2 sau purificatorul de aer Salin Plus sunt întruchipările perfecte ale felului în care tehnologia ne poate face viața mai …respirabilă. Imaginează-ți că toate beneficiile terapiei cu sare  își unesc forțele într-un asemenea aparat. E ca și cum, peste noapte, ai primi o nouă super-putere: aceea de a respira în voie, de a-ți descongestiona căile repiratorii, de a avea parte de un somn cu adevărat odihnitor. 

 

Străbunii știau

A fost un moment în timp în care un om din vechime a descoperit, cumva, că sarea e binefăcătoare pentru sistemul nostru respirator. Nu știu exact cum sau când s-a întâmplat, nu a rămas consemnat nici un Evrika triumfător, dar au rămas cu prisosință mine de sare pe teritoriul patriei, dar și proverbe în care sarea e lăudată în fel și chip. Căci nimic nu e ca sarea-n bucate, iar sarea și piperul unei conversații, se știe, fac deliciul audienței. 

Terapia salină e un remediu natural pentru afecțiunile respiratorii, neavand efecte secundare și fiind porivit tuturor vârstelor. Era folosită încă de acum 200 de ani în minele naturale de sare din adâncuri, în Estul Europei.  În 1950, studii științifice au demonstrat cât e de eficientă terapia salină în tratarea afecțiunilor respiratorii. Încăperile saline create de om au asigurat un mediu controlat, iar terapia salină a devenit o opțiune holistica pentru tratamentul sistemului respirator.    

 

Mărirea rezistenței la răceli

A venit, a venit toamna,

Acoperă-mi trupul cu ceva

Cu un palton din lână sau mai bine,

Sau mai bine cu o pătură din tafta.

 

Scuze, Nichita, că ți-am deturnat poezia, dar chiar s-a făcut tare frig. Toamna aduce cu ea nu numai culorile roșii-ruginii ale frunzelor, bogăția recoltelor de pe câmpuri, ci și mucii, și strănutul, și frisoanele. Dar nu mai mi-e teamă de ea,  Salin Plus ne face mai rezistenți la răceli.

Efectele benefice ale terapiei cu sare în tratarea și prevenirea afecțiunilor respiratorii sunt bine cunoscute încă din vechime. Efectele terapeutice converg spre întărirea imunității si spre asigurarea unui somn liniștit, așa cum se cuvine într-o noapte friguroasă de toamnă.

Particulele de sare sunt suficient de fine încât să poată fi inhalate în cele mai adânci părți ale plămânilor, ajungând în arborele bronhic și în alveole. Conform studiilor științifice, inhalarea aerosolilor salini uscați reduce inframarea întregului tract respirator. Când particulele de sare sunt inhalate și depozitate în arborele bronhic și în mucus, acesta din urmă începe să se rupă și e mult mai ușor de îndepărtat prin tuse. 

In loc de concluzie: chiar dacă nu ai mucus în plămâni, poți oricum beneficia de efectele terapiei cu sare asupra imunității. Terapia salină combate formarea microbilor în interiorul plămânilor și îi atacă pe cei care sunt deja acolo. Acest proces fortifică rezistența naturală a organismului la infecțiile tractului respirator.

 

aparate salin

 

Foto via salin.ro, infografic realizat cu Canva.com

 

 

Articol scris pentru SuperBlog, ediția de toamnă 2020

Sponsor: 

salin

 


18 Oct

Ritualul meu zilnic de îngrijire a tenului, cu rezultate

cosmetice ieftine pentru o ingrijire a tenului corecta

Trăind de atâția ani în Cluj-Napoca, am observat că umiditatea din oraș, succesiunea de zile cu vânt uscat și a celor cu ploi au făcut ravagii asupra pielii mele. Când prea gras, când prea uscat, tenul meu nu pare să-și fi găsit echilibrul, mai ales în sezonul rece, chiar dacă a avut tot timpul parte de îngrijire.

Am testat de-a lungul timpului diferite linii de îngrijire a pielii, în încercarea de a găsi cel mai bun raport calitate-preț. Așa am ajuns la gama Rilastil. Ce m-a atras din prima clipă a fost concentrația mare de ingrediente de calitate din produsele lor – așa că o cantitate mică de produs poate fi folosită o perioadă lungă de timp. Focusul principal al gamei Rilastil e “re-elasticizarea” pielii iar eu eram în căutarea unor produse de calitate peste medie, produse care realmente să-mi ajute pielea și să compenseze efectele vârstei asupra lui. 

Am cumpărat la începutul primăverii nu mai puțin de 5 produse dintr-o farmacie online, care să mă ajute să-mi alcătuiesc o rutină sănătoasă de îngrijire a pielii. De la demachiant până la tonifiant, apoi iluminator și cremă hidratantă pentru ten cu tendință acneică Acnestil și, în sfârșit, crema contur ochi, sunt toate acolo, în fața oglinzii de la baie. După câteva săptămâni de folosire, pielea mea s-a declarat mulțumită, iar eu m-am transformat într-o fană înrăită a produselor Rilastil.  

 

Pasul 1 în îngrijire: Îmi curăț tenul în profunzime

Primul pas este simplu, dar esențial. Dacă vrei să ai o față curată, trebuie să o speli. Eu folosesc Rilastil Daily Care Cleansing Milk. Mă încântă ideea de a-mi curăța fața cu lapte demachiant. Îmi amintește cumva de practicile din era victoriană, când cei din portretele epocii păreau să aibă un ten superb, străin de riduri și pete pigmentare. 

Înainte de a-l achiziționa, am făcut puțină documentare. Iată ce am aflat: laptele demachiant calmează pielea iritată și înlătură cu succes impuritățile. Îți lasă pielea atât de moale și catifelată, plus că înlătură machiajul foarte eficient! 

 

Pasul 2 în îngrijire: Aplic loțiunea tonică

Acest pas era nou pentru mine. Recunosc că nu mai folosisem loțiune tonifiantă până atunci. Mi se părea un pas opțional, nu neapărat necesar, în îngrijirea zilnică.  Perspectiva mi s-a schimbat însă cu 180 de grade. Tonifiantul marca Rilastil DAILY CARE – TONIC REECHILIBRANT ASTRINGENT a făcut o diferență imensă asupra aspectului tenului meu și a produs rezultate imediate.  Folosirea unui tonifiant după ce-ți speli fața ajută la îndepărtarea oricărei urme de murdărie în exces, care ar putea să fi rămas ascunsă în pori. În plus, pielea arată mai radioasă. Tonerul Rilastil oferă de asemenea un aspect hidratant. 

 

Pasul 3 în îngrijire: Aplic Rilastil D-CLAR Cremă depigmentare zilnică

Iau puțină cremă pe vârful degetelor, apoi, o aplic pe față și pe decolteu. Activatorul de Luminozitate are o combinație sinergică de ingrediente care tonifică, fortifiază și dă strălucire pielii, plus că are și o acțiune hidratantă. Toată adolescența m-am luat la trântă cu acneea, asa că am rămas cu mici cicatrici. Această cremă tratează tenul tern si neuniform, dându-i o strălucire aparte. 

 

Pasul 4 în îngrijire: Aplic cremă Acnestil, pentru hidratare intensă

Acest pas este cel mai plăcut, ca senzație. Crema MAT hidratantă și seboregulatoare este adresată tenului gras, mixt, acneic, cu imperfecțiuni, cu puncte negre și pori dilatați. Ei, eu le am pe toate! Crema aceasta are o textură ușoară și are acțiune matifiantă, seboregulatoare și exfoliantă, tenul fiind vizibil uniformizat. Conține amidon de Tapioca, obținut cu ajutorul biotehnologiei din amidon nemodificat genetic, care absoarbe efectiv sebumul, având efect matifiant. După ce aplic crema, îmi simt pielea mai sănătoasă și mai elastică.

 

Pasul 5 în îngrijire: Aplic (cu delicatețe) Rilastil Progression HD Cremă Iluminatoare pentru conturul ochilor

De când mă știu am avut cearcăne. Chiar dacă am dormit bine noaptea și mi-am pus tot felul de măști, cearcănele erau tot acolo. Eram pe punctul de a renunța să le mai ascund și-mi închipuiam că au de-a face cu forma feței mele. Neh! Am început să folosesc crema de ochi Rilastil zi și noapte și încet, dar sigur, cearcănele au început să dispară. Crema conține un ingredient natural numit hesperidin methyl chalcone care atenuează cearcănele. Pielea de sun ochi e atât de subțire, încât rebuie să fie menținută mereu hidratată și niciodată agresată. De asta aplic  cu delicatețe crema, cu vârful degetelor, pentru a nu dăuna pielii atât de delicate din proximitatea ochilor. 

 

Black Friday la Farmacia la Preț Mic

Unele farmacii au prețuri exagerat de mari. Altele reușesc să livreze aceeași calitate la prețuri mult mai mici. Mie îmi place Black Friday, deci îmi plac prețurile cele mai mici. Îmi fac cumpărăturile de vitamine, suplimente, dermatocosmetice și produse pentru copii de la Farmacia la Preț Mic, care are un scop precis: acela de a redefini conceptul de Preț Mic în zona magazinelor online cu profil farmaceutic.  Am garanția că produsele sunt atent selecționate, de la cei mai prestigioși și de încredere producători de profil. E sursa mea de cosmetice la preț mic

Produsele Rilastil au făcut o diferență uriașă în aspectul și elasticitatea tenului meu. Nu știu alții cum sunt, dar pentru mine Black Friday e una dintre puținele tradiții preluate de la americani care chiar mă încântă. Cum gama Rilastil nu este deloc ieftină, vă dați seama că abia aștept un discount substanțial de Black Friday, ca să-mi mai iau un set de produse, căci acestea sunt pe sfârșite. 


 

Foto & video via Farmacialapremic.ro

 

Articol scris pentru SuperBlog, ediția de toamnă 2020

Sponsor: 


14 Oct

Colțul meu, prin ochii lui

E o dimineață ca oricare alta. Atâta doar că trotuarul e măturat de fulgi fugari, care parcă se grăbesc spre un tărâm numai al lor, alb și la capătul lumii. Am grăbit și eu pașii, nu de alta dar unii dintre ei se încăpățânau, în drumul lor, să-mi poposească în ochi. N-aveau de unde să știe, săracii, că aveau să sfârșească acolo, lovindu-se de irișii mei somnoroși, în loc să se alăture celorlalți fulgi, în pătura albă, nesfârșită, care se așternuse pe asfalt. 

Ajunsă pe pragul din fața ușii biroului, mi-am scuturat îndelung bocancii. Gându-mi era la cafeaua fierbinte, dar și la fotoliul meu suspendat, pe care-l lăsasem acasă, ocupat, până mă întorc de pisoiul Mef cel tărcat. Care parcă văd că se lăfăie in toate locurile interzise din casă.

 

Cafeaua ce dezleagă limbi

M-am așezat la coadă la aparatul de cafea; ne adunaserăm deja vreo 5. Un tip roșcat, plin de pistrui, pe care nu-l mai văzusem pe la birou, îmi face semn să intru în fața lui la coadă. Îi zâmbesc recunoscătoare: nu puteam fi atât de ipocrită încât să-l refuz, mai ales că aroma cafelei proaspete era o tentație căreia-i cedam de fiecare dată. 

-Nu te-am mai văzut pe la birou. Ești nou? îl întreb tranșant. 

-E prima mea zi, îmi zâmbește puțin jenat. Nu prea cunosc lumea pe-aici, încerc să fiu și eu drăguț…

-Cu mine chiar ai reușit, i-o întorc. Apreciez că m-ai lăsat în față. Îți spun un secret: cafeaua e singurul lucru care m-a făcut azi să mă ridic din fotoliul meu și să vin prin zăpadă până aici. Știi, lunea e mai greu pentru mine. 

-Nici pentru mine n-a fost o dimineață ușoară. Îți dai seama, prima zi, job nou, oameni noi. Dar acum, că te-am cunoscut pe tine, parcă încep să mă simt mai în largul meu. 

Simt cum roșesc, mai ales că părea sincer. I s-au înroșit și lui pistruii adorabili de pe nas. Mai sus de ei, ochii mai albaștri ca cerul aruncau sclipiri repezi spre mine. Îmi plăcea tipul cel nou, trebuia să admit. 

Am ieșit pe terasă, să ne continuăm conversația, de data aceasta cu o cafea aburindă în mâini. Fulgii se întețiseră între timp și se roteau în jurul siluetelor noastre, în zborul lor aparent haotic. Nouă, însă, nu ne era deloc frig. Ne încălzea nu numai fierbințeala cafelei, ci și o altă fierbințeală, care transformase pe dată o dimineață anostă de luni într-o zi ce avea să fie de neuitat. 

 

Colțișorul meu drag, pe care îl mai împart cu Mef, dar doar când am eu chef (pe cine încerc sa amăgesc? doar când are el chef)

Au urmat multe zile, din ce în ce mai frumoase. Până într-o zi, când nu ne-am mai putut vedea așa des. Se decretase starea de urgență. Eu mi-am recăpătat locul meu din fotoliul suspendat plasat strategic lângă fereastra înaltă, cu vedere spre păduricea care străjuiește rândul de blocuri. 

Cum zilele petrecute la birou s-au transformat în zile petrecute doar acasă, am încercat să-mi fac cât mai plăcută sufrageria, locul în care-mi petrec mai mult de jumătate din zi. De multe ori, noaptea mă găsește tot aici, în fotoliu, mai aruncând un ochi spre cartea deschisă, mai spre luna care se rotunjește prin fereastră. 

Fotoliul suspendat e și locul din care țin conferința de seară. Eu și roșcatul meu, ore în șir. Mai vine și Mef din când în când, aruncă o privire pisicească, dar se plictisește repede de discuțiile noastre și se întoarce spășit la ghiveciul lui cu iarbă anti migrene. 

Mi-am umplut casa de plante. Ador verdele lor crud care mă relaxează tot timpul anului, senzația de mică pădure tropicală îngrămădită în sufrageria mea. Am achiziționat un set de ghivece din ratan, decorațiuni împletite, o pătură din in, cu motive geometrice minimaliste. Și, piesa de rezistență, un fotoliu suspendat, din poliratan și cadru metalic. 

fotoliu suspendat

 

Leagănul meu de om mare

 

Îmi amintesc și azi cu drag de leagănul meu colorat, pe care bunicul îl fixase de o ramură a nucului din mijlocul grădinii. Era umbră deasă și vântul mi se plimba prin plete, iar eu vedeam când petece de cer, printre frunze, când țărâna din ograda bunicilor, în funcție de direcția în care mă dădeam. 

Se pare că nostalgia aceasta m-a urmărit într-atâta încât iată-mă acum,  femeie în toată firea, tot într-un fel de leagăn, e-adevărat, modern, cu design rustic dar cu note futuriste, tronând în sufragerie. Mai am multe idei de reamenajare în locuința mea. Am început cu colțișorul acesta, pe care nu l-aș schimba pe nimic. L-am amenajat după sufletul meu, am pus în el verdeață, și decorațiuni din pânză, și texturi de poliratan, și tabureți cu motive geometrice. 

 

De unde migrează piesele de mobilier și decorațiunile în sufrageria mea?

Inspirația mea nu e vreo revistă de amenajări interioare, cum ar crede unii, ci motorul de căutare Favi.ro. Mulțumită motorului de căutare mobilă, nu mai trebuie să accesez magazin după magazin online, cum făceam înainte, pentru a găsi produsele dorite. Rezultatul erau o grămadă de taburi deschise, pagini care se încărcau mai repede sau mai încet, popup-uri care mă făceau să renunț la căutare și, mai ales, mult timp pierdut.

Cu Favi pot alege cu ușurință mobilă și decorațiuni în funcție de stil, culoare, preț, material și multe alte caracteristici.  Tot ce trebuie să fac este să-mi configurez filtrele în funcție de preferințele sau prioritățile mele și să navighez nestingherită prin galeria ce pare nesfârșită de piese de mobilier și decorațiuni. 

În prezent, motorul de căutare FAVI operează în 6 țări: Cehia (unde a fost lansat în 2015), Slovacia, Ungaria, Polonia, Croația și, bineînțeles, România.

 

Colțul meu, prin ochii lui

Colegul meu roșcat a fost primul care a observat oaza mea de relaxare din sufragerie. Nici n-a trebuit să mă laud singură, deși, recunosc, eram pregătită s-o fac. 

-Îmi place cum se combină căldura poliratanului și a textilelor cu răceala cromată a metalului. Ingenioasă combinație, a remarcat el inr-una dintre primele noastre “conferințe”.

-Ce vrei, gândire de artist, fac eu cu o urmă de mândrie în glas. 

-Când vii să renovezi și la mine? m-a întrebat tranșant. Am roșit, dar speram ca roșeața mea să nu treacă de sticla ecranului. 

-E adorabil cât de repede ți se ridică roșeața în obraji, continuă el să învârtă cuțitul în rană.  

Bun, promit că, de îndată ce se suspendă starea de urgență, ne apucăm de renovat, îl asigur. 

It’s a deal! hotărî el. 

lampadar in stil industrial

Am început să mă pregătesc deja, am câteva idei de combinații cromatice și de texturi. Nu-mi place să mă prezint cu tema nefăcută.  Am pus ochii pe un lampadar stil man’s cave, tot din metal negru, dacă tot i-a plăcut detaliul acesta din livingul meu. Așa cum ideea de amenajare a livingului meu a crescut în jurul fotoliului suspendat, ca o reinventare a leagănului din nuc, sufrageria lui va începe cu lapmadarul metalic, în stil industrial. 

Cum sufrageria lui e mult mai spațioasă decât a mea, am căutat un colțar masiv, care să dea o notă de confort si de eleganță încăperii. Am găsit exact ce căutam. Tot de pe Favi.ro, desigur. Rămâne doar să dezbat cu el pe îndelete cele câteva idei de amenajare. Sunt curioasă dacă va merge spre genul industrial, în spiritul man’s cave, sau spre ceva mai cozy, unde să pot să-mi pun și eu o mică amprentă. Bine, nu roz, să nu exagerăm. 

 

A trecut între timp starea de urgență, noi ne-am reîntâlnit mai des, și nu doar virtual. Eu mi-am mutat cartierul general în sufrageria lui. O zi la mine, o zi la el. Așa nu se supără nici Mef prea tare pe mine, deocamdată nu îndrăznesc să îl mut și pe el. Plus că îmi revendic din când în când fotoliul meu drag și, implicit, timpul pentru mine, cu mine. 

 

coltar U Molina

 

Foto via arhiva personala, Favi.ro

 

 

Articol scris pentru SuperBlog 2020, ediția de toamnă. 

Sponsor:


26 Sep

Copilăria, ca o carte de povești. Personalizată

 

Hai mai bine despre copilărie să povestim, căci ea este veselă şi nevinovată şi drept vorbind, acesta-i adevărul.

carte de povesti personalizata

Copilăria mea a fost ca o imensă carte cu povești. Atâtea povești, atâtea posibile sfârșituri, atâtea personaje mai bune sau mai rele! Și eu, citind neabătută în fotoliul din sufragerie. Până și singurul cutremur din viața mea – unul minor, slavă Domnului –  tot așa mi-l amintesc. Din fotoliul în care mă ghemuiam toată, cu cartea în mână, devorându-mi poveștile, și care a început dintr-o dată să vibreze. A trecut vremea și am uitat multe din aceste povești. Dar iată că a venit o zi când:

 

Poveștile au intrat iarăși în viața mea. Odată cu Iris

 

fetita citind

 

O făptură toată numai zulufi și fălcuțe, Iris și-a adjudecat din fragedă pruncie mica ei bibliotecă. E parte din ritualul ei de seară să îmi aducă în pat câte o carte, să o deschidă tacticos și să arate cu degețelul ei necruțător fiecare imagine. Eu îi rostesc răspicat cuvântul care o însoțește și uite așa învață primele cuvinte. Stăm așa minute bune în șir, la lumina veiozei, ea cu degetul mișcându-se pe paginile cărții, eu rostind cuvinte, până ne apucă somnul. Mai exact pe mine mă apucă somnul, căci ea e tot acolo, cu degetul necruțător, arătându-mi altă și altă imagine. 

Și cum a trecut de doi ani, Iris a început să vrea și altfel de cărți. Cărți care să-i alimenteze imaginația. Care să-i populeze lumea ei magică, cu prințese și eroi, cu animăluțe vorbitoare și cu plante uriașe. Am început cu poveștile universale, cu cei trei frați purceluși, cu mica sirenă, cu Hansel și Gretel. Dar tot la poveștile românești, cum e Punguța cu doi bani, face ochii mari-mari și stă așa, cu gura căscată, de parcă ar înțelege tot. E fascinant cum lumea ei mică e de fapt atât de mare. De proporții mitice. 

cartile de povesti dezvolta imaginatia - infografic

 

Copiii au nevoie de poveste. Ba chiar să fie parte din poveste

 

Implicarea e noua tendință în educație. Vechea tactică a privitului de pe margine în speranța că poate-poate va învăța ceva cel mic a fost înlocuită încet-încet cu implicarea activă a copilului în activități. Așa, din mers, va învăța mult mai repede, va fi mai determinat și mai prezent. De ce nu l-am implica și în…povești?

Ei, uite că s-a gândit deja la asta echipa din spatele editurii Elefantul Meu, editura care își propune să transforme copiii în eroi și să îi ajute să descopere bucuria de a citi, oferind micilor cititori o varietate de cărți educative. Ei au venit cu o galerie întreagă de cărți, categorisite pe grupe de vârstă: cărți pentru copii de la 1 an +, apoi de la 3 ani+, 4 ani+, 5 ani + și tot așa, din an în an, până la 10 ani +. După asta deja, copiii mici se fac copii mari, și cărțile cu povești mari și colorate se fac SF-uri și fanstasy stories. Dar noi mai avem până acolo. 

Iris de-abia a început să exploreze lumea magică a poveștilor, și pașii ei mici dar repezi o vor duce departe în acest univers. Îi voi ghida și eu, cât voi putea, pașii. Alegându-i cărți de povești personalizate, în care fiecare poveste este construită chiar în jurul ei, asa încât va deveni personajul principal al poveștii. 

 

Încrederea în sine cu eroi și eroine se ține

 

E esențial să le sădim celor mici sâmburele încrederii în sine. Din sămânța aceea atât de firavă la început va crește un om sigur pe el, capabil să-și depășească limitele, să schimbe regulile jocului, să le dea o mână de ajutor celor mai puțin norocoși.

O asemenea carte de povești personalizată, în care cea mică este eroina principală, o ajută să călătorească în jurul lumii, să elibereze prințese sau să se împrietenească cu animale. Numele cititorului este scris peste tot unde apare personajul principal și conține, totodată, numele unui prieten al micuțului/micuței, iar povestea începe într-o locație pe care el/ea o cunoaște foarte bine.

Îmi și imaginez cum se va umfla Iris în pene când își va salva animăluțul preferat. Dacă în poveste apare și Luca, vecinul cu care se joacă în parc în fiecare după masă, se va simți deja în propria poveste. Și va căpăta încredere că poate schimba chiar ea lucrurile în propria poveste. 

 

De ce cărțile sunt cel mai frumos cadou

 

Unele dintre cele mai frumoase cadouri pe care le-am primit în copilărie au fost cărțile. Nu prea-mi amintesc să mă fi jucat prea mult cu ursuleți, păpuși sau mai știu eu ce, dar îmi amintesc cu claritate cărțile pe care le primeam de Crăciun. Odată, am citit una dintre cărțile de povești primite în ajun de două ori într-o noapte și am stat trează până la șase dimineața, doar pentru că nu puteam s-o las din mână. Copii, voi să nu faceți așa!

Cărțile nu sunt doar niște bucăți de hârtie pe care ți le dă cineva; sunt experiență și cunoaștere. Cărțile sunt și imagini, și vise, și frânturi de poeme. Pentru mine, cărțile au fost întotdeauna o vacanță imaginară spre o țară îndepărtată. Indiferent dacă citești o poveste fantastică despre un regat magic sau un SF futurist despre o planetă necunoscută, cartea te va scoate afară din casă spre lumi la care nici n-ai visat. 

Pe vremea mea, nu existau cărți personalizate. Dar tot era o bucățică de suflet ascunsă între coperți: dedicația scrisă de mână. Păstrez cu sfințenie o carte de la bunicii mei, pe a cărei primă pagină scrie cu o mână tremurândă: “pentru Mara, de Crăciun. Sperăm ca această carte să-ți potolească setea de povești. Cu dragoste, bunica și bunicul.” 

 

Din poveste în poveste și apoi în marea poveste. A vieții

 

Cărțile de povești sunt o minunată metaforă a vieții. Avem iluzia că ne construim fiecare propria poveste. Că mișcăm lucrurile, că facem rotițele să meargă în sensul în care vrem noi. De multe ori, mecanismele încep să scârțăie, și finalurile fericite se transformă în lecții de viață. Din care învățăm însă, în mare, cam aceleași lucruri pe care le învățam și din iubitele cărți cu povești ale copilăriei.

 

Povețe de poveste

 

  • dacă ajuți pe cineva, dezinteresat, ajutorul se va întoarce înzecit, chiar dacă din altă parte.
  • trebuie să ții cont de povețele celor mai înțelepți.
  • fericirea stă în traseu, nu neapărat în destinație.
  • satisfacția e mai mare la sfârșit, după ce ai trecut prin probe aproape supraomenești.
  • Și, mai ales, prietenia e neprețuită. 

 

Voi cum ați redescoperit cărțile de povești, prin copiii voștri?

 

carti de povesti elefantul meu

Imagini  via elefantulmeu.ro, infografice realizate cu canva.com

 


21 Jun

Licori fructate, vinuri curate

Nu stiu alții cum sunt, dar mie când ies cu prietenii în oraș îmi vine uneori în minte replica din Seinfeld

-Deci vrei să zici că 90 spre 95% din populație e undatable? întreabă contrariată Elaine Benes.

Undatable, întărește Seinfeld, mângâindu-și barba. 

-Și cum iți explici totuși că mult mai mulți își găsesc parteneri, continuă Elaine. 

-Un singur cuvânt: Alcool. 

E-adevărat, chiar dacă proporțiile sunt puțin exagerate, alcoolul chiar face sângele să circule mai repede prin vene, iar dacă mai vorbim și de vin roșu, hmmm, orice devine posibil. 

Măsura tuturor lucrurilor se aplică și consumului de vin

Vineri e seara în care ies cu prietenii, seara de vin. Sunt mulți care susțin ce se pot distra foarte bine fară să bea nimic, dar dacă le vezi fețele lungi, îi recunoști de la o poștă: sunt cei pe antibiotice sau pe te miri ce restricții și diete. Not fun!

La câteva pahare de vin însă, nu prea multe, limbile se dezleagă, ca într-o magie stropită cu aromele fructate ale vinurilor din crama Oprișor, preferatele mele. Le-am lăudat atât de intens și repetitiv încât am reușit să-mi conving și prietenii să le comande, așa că ne-am ales terasa noastră, în care găsim în fiecare vineri sticla de Cabernet Sauvignon powered by crama Oprișor. Întunecat și onctuos, vinul acesta se potrivește perfect spiritului nostru liber, dornic să se dezlănțuie în glume subtile și în râsete în cascadă, așa cum îi stă bine unei seri de vineri. De cele mai multe ori bem atât cât să ne simțim bine.

Două dintre prietene sunt single, și vinul le ajuta să fie mai dezinhibate, mai ușor de abordat. Una din ele chiar era cât pe ce să-și găsească dragostea vieții sale atunci când un necunoscut i-a trimis o sticlă la vin cu mesaj la masă. Vinul a înnodat cât a înnodat relația dintre ei, dar nu a fost de-ajuns, și câteva nepotriviri care la început păreau surmontabile au devenit supărătoare, așa că au trebuit să se despartă. Dar important este că vinul i-a unit pentru o vreme, și inimile lor au bătut la unison, și râsetele lor au izbucnit la aceleași glume.

femei tinere care beau vin

WineMe, ca să-ți spun pe bune ce gândesc

Nu e o glumă, în vin chiar stă adevărul. Un adevăr care doare mai puțin când e spus la un pahar de vin. Așa a fost într-una dintre serile de vineri, când Ada, una din prietenele mele single, se văită minute în șir că n-a mai avut o relație serioasă de ani de zile. 

-Frumoasă ești, carieristă ești, deșteaptă ești, orice bărbat ar trebui să fie în al nouălea cer să fie cu tine, încerc să-i alin suferință. 

-Problema nu e că nu-mi găsesc un partener, problema e că nu-l pot păstra, făcu ea disperată. 

-Mda, te-ai gândit vreodată să nu insiști să-i prezinți părinților după o săptămână-două de relație? 

La replica asta s-a blocat. Cel mai probabil nici nu-i trecuse prin cap că face ceva greșit. Dar după felul cum i s-a luminat fața mi-am dat seama că am făcut bine că i-am deschis ochii. N-a zis nimic, dar relațiile ei s-au schimbat, e într-o deși complicată, totuși relație, de un an și ceva. 

Acesta a fost un moment în care vinul mi-a dat curajul să-i spun ce cred. Situația s-a rezolvat de la sine, noi am rămas prietene, și ea a rămas cu el. 

Despre vinuri să povestim, că ele ne fac serile mai frumoase

vita de vie

 

Pe sufletul meu ❤ sunt acele vinuri Crama Oprișor. Indiferent dacă e alb, roze sau negru, o sticlă de vin poartă cu ea și o parte din istoria locului de unde provine, adică din Sud-Vestul României. Investiţie a grupului german Reh Kendermann Gmbh, Crama Oprişor a fost fondată în 1994 şi deţine 252 de hectare de viţă de vie. Incă de la început, vinurile create aici au fost o îmbinare fericită între mentalitatea riguroasă germană şi spiritul “nărăvăş” specific Olteniei.

Gamele de vinuri sunt adresate tuturor consumatorilor, iar colecţiile high-end precum Smerenie, Passarowitz sau Ispita reprezintă adevărate capodopere lichide, prin calitatea vinului şi a etichetei. Aceste vinuri recreează într-un mod unic atât gustul, cât şi ţinutul de poveste al “Olteniei Profunde” printr-o împletire între miturile păgâne ale Păsării Măiastre, Caloianului sau Rusalcăi şi tradiţiile creştine.

De unde îmi procur licoarea nobilă

Pregătit să mărturisești? Sau să râzi? Sau să-ți faci curaj? 

Sau pur și simplu să să descoperi, să testezi, să simți, să înțelegi ce înseamnă vinul? Iți recomand locul perfect în care se întâlnesc vinuri românești sau internaționale, mai puțin cunoscute și mai puțin promovate, dar pentru a căror producere s-a muncit corect și cu suflet. Vinuri pe sufletul tău. 

O selecție de vinuri curate, cu note fructate sau herbale, albe, roze sau negre, românești sau internaționale, mai exact pe toate gusturile, dar alese pe ̶s̶p̶r̶â̶n̶c̶e̶a̶n̶ă̶ gustate, am găsit pe WineMe. 

Deși comercializează licori nobile, uneori vechi de sute de ani, procesul de achiziție e cât se poate de modern.

Ai parte de: 

✅ Livrare în 24 de ore

✅ Plata cu cardul

✅ Calitate garantată

Vă invit și pe voi să dați o ocheadă pe site și să vă alegeți vinul preferat sau să testați unul nou. Și să-mi spuneți pe urmă adevărul (cum altfel?) despre cum v-a plăcut. 

Fă o comanda la WineMe. Online sau telefonic

pentru comenzi telefonice apeleaza 0724.220.466

pentru comenzi online WineMe


12 Jun

Un vis cu brackeți și cristale. Care va fi făcut posibil de Cris Smile, clinica cu medici empatici

Muzica îmi suna în urechi atât de tare încât, deși erau unii dintre artiștii mei preferați pe scenă, simțeam nevoia să mă dau câțiva pași mai în spate, cât mai departe de boxe. Ajunsă la câțiva zeci de metri mai încolo am răsuflat ușurată: pe lângă faptul că aveam o privire mai de ansamblu asupra scenei, fară să am vreun tip mai înalt  cu un cap în fața mea, sunetul muzicii era în sfârșit plăcut, fără să-mi agreseze urechile.

Plus că… la dreapta mea s-a nimerit un flăcău cu ochi migdalați și cu maxilare puternice, exact genul meu de bărbat. Să fi fost o întâmplare că m-am nimerit chiar lângă un asemenea exemplar? mă întreb în sinea mea, în timp ce-l urmăresc cu coada ochiului cum simte muzica, cu mâinile în aer. 

Ce simplu se înfiripează o idilă de-o vară când ești tânăr și neliniștit

Surpriză, ochii lui migdalați, plini de lumină, nu se uitau tot timpul la scenă. Cred că mi-a prins privirea sau ceva, și îmi mai aruncă și el, ca în joacă, câte-o ocheadă scurtă.

M-am topit. M-am apropiat de el:

-E mult mai bine aici decât lângă boxe, unde stăteam înainte, îi strig în ureche. 

Se uită la mine zâmbind. La care mă săgetează albeața și perfecțiunea dinților lui, cum numai vedetele de la Holywood, trecute des pe la cabinetele de stomatologie, mai aveau. Cu dinții aceia ai lui, perfecți, îmi zice: 

-Bine-ai venit, o fată drăguță la stânga mea în timpul concertului meu preferat nu poate decât să mă bucure. La care zâmbește din nou larg, de mă ia cu fluturi prin stomac.

Râd și eu, acoperindu-mi cu mâna gura. E un gest de-al meu, pe care-am ajuns să-l fac din reflex. Dar asta e o altă poveste, pe care trebuie să v-o povestesc. 

Povestea mea cu stomatologia si cu brackeții

M-a dus și pe mine mama de mânuță la stomatolog, cum să nu. Eram de-o șchioapă, și tremuram de frică. Ajunsă cu chiu cu vai, cu negocieri și promisiuni de recompense, pe scaunul din cabinet, dentistul  se opintea din toate încheieturile și, înarmat cu un clește care mie, prin ochii mei de copil, mi se părea un aparat de tortură, îmi scotea, tacticos, câte o măsea cariată. 

Sunt amintiri dureroase, dar cum trăiam într-un orășel de provincie în care medicii dentiști îi putea număra pe degetele de la o mână, nu prea aveai de unde alege.

medic stomatolog, care pune bracketi

Mai târziu, ajunsă și eu în București, noi orizonturi s-au deschis în fața ̶o̶c̶h̶i̶l̶o̶r̶  dinților mei. Cum aveam traumele mele din copilărie, am făcut cercetare serioasă de piață.

M-am oprit la clinica Cris Smile, un studio de estetică, profilaxie și tratamente dentare powered by Ciristina Munteanu. M-a fascinat  empatia, amabilitatea, dedicația și profesionalismul acestui medic dentist, despre care am auzit numai vorbe frumoase.

Un om care se informează mereu în legătură cu inovațiile în domeniu, un om care tratează deopotrivă adulții și copiii cu aceeași dedicație și răbdare. Ce bine ar fi fost dacă aș fi găsit-o pe doamna doctor Cristina Munteanu când eram un copil. Dar nu e tărziu nici acum, mai ales că…

 

 

…am nevoie de aparat dentar

Da, începusem să vă povestesc depre flăcăul acela cu dantură perfectă: perfect albă, perfectă ca formă, perfect aliniată. Era o plăcere să-l privești. Am ținut legătura, și ceea ce-a fost o conversație la un concert s-a transformat într-o idilă de-o vară. N-a fost să fie dragostea vieții mele, dar a fost o relație care mi-a deschis ochii asupra multor lucruri. 

Puteam să jur că băiatul despre care vă vorbesc are gene bune în materie de dantură. I-am și zis într-o zi, într-o doară: 

-Cum e să trăiești așa, defilând cu o dantură perfectă? îl întreb. Fară să treci prin caznele durerilor de măsele, care pe mine m-au măcinat încă din copilărie. 

-Dantură perfectă? Poate. Dar cu siguranță nu e o chestiune de gene, sau de aliniere de astre. E pur și simplu rezultatul vizitelor constante la dentist, la orice mică problemă, ba chiar și preventiv. Contează enorm să nu ai teamă de dentist, și asta se întâmplă în momentul în care găsești omul pe mâinile căruia te simți cu adevărat în siguranță. 

Cuvintele lui mi s-au întipărit în minte, și din momentul acela, toate problemele mele vechi și noi legate de dantură le-am abordat cu o altă mentalitate. 

Știam demult că am nevoie de aparat dentar, dar acum m-am și hotărât să fac pași fermi în direcția asta. 

 

stoma copii, cu se simt bracketi in gura

 

 

Ortodonție, sau pașii spre o dantură perfect aliniată. Brackeți bine plasați

Primul pas a fast cercetarea de piață. Am găsit clinica Cris Smile, după ce am extras, prin eliminare, dintr-o paletă de 10 clinici. Mă interesa o clinică în care oamenii să facă diferența, nu numai prin profesionalism, ci și prin empatie.

Așa m-am oprit la ei. M-au atras cuvintele simple, dar pline de sens, pe care le-am găsit pe site-ul celor de la Cris Smile Studio. Empatia, grija față de pacienți sunt valori umane care străbat ca un fir de legătură toate serviciile clinicii. 

Mi-am făcut deja programarea. Așa că primul pas, cel mai important, este ca și făcut. Știu, în mare, ce mă așteaptă: consultația preliminară, radiografiile și fotografiile necesare, luarea amprentei, apoi montarea aparatului dentar și vizitele lunare pentru activarea aparatului. Medicul dentist îmi va clarifica multe dintre nelămuriri și îmi va da sfaturi pe care nu le voi găsi nicăieri altundeva.  

În funcție de recomandarea medicului, voi alege dintr-o gamă largă de aparate dentare disponibile  la Cris Smile:

✅Aparat dentar safir – confecționat din brackeți din monocristale de safir.

✅ Aparat dentar mobil – compus dintr-o parte acrilică și elemente metalice.

✅ Aparat dentar lingual STB – nu este vizibil cu ochiul liber, fiind localizat pe partea internă a danturii.

✅ Aparat dentar Orthocaps – confecționat din două tipuri de măscuțe transparente numite alignere ce se poartă ziua și în timpul somnului și se pot înlătura în timpul periajului și meselor. 

✅ Aparat dentar Incognito – folosește tehnologia linguală computerizată și este aplicat pe suprafața internă a dinților, fiind astfel imposibil de observat de către alte persoane. 

✅ Aparat dentar fix metalic – cel mai economic tip de tratament ortodontic cu rezultate remarcabile.

✅ Aparat dentar fix ceramic – asigura estetica și funcționalitatea cavitații orale, are aceeași culoare cu smalțul dinților tăi. 

Deja sunt confuză, le-aș alege pe toate, dar mă tem că gura mea nu le poate duce pe toate :)) Sunt sigură însă că cei de la Cris Smile mă vor ghida spre aparatul care se potrivește cel mai bine nevoilor și bugetului meu. 

 

Cris Smile studio

Rezultatul? Voi zâmbi, în sfârșit, fară să-mi duc mâna la gură

Vi se pare lucru puțin? Pentru cineva care întreaga viață a râs cu mâna la gură, nu e nici pe departe puțin lucru. Aștept cu emoție momentul în care dinții mei vor fi aliniați, frumoși și sănătoși. E o chestiune de încredere în sine, dincolo de estetică și funcționalitate. E un vis de-al meu vechi. 

Nu mă deranjează deloc gândul că voi purta aparat dentar, ba dimpotrivă, îl voi purta cu mândrie, va fi amprenta faptului că îmi doresc mai mult pentru mine, că sunt în continuă schimbare, o schimbare înspre mai bine.  

Vechea mea idilă de-o vară mi-a deschis ochii, mi-a arătat cât de mult contează să-i lași pe profesioniști să se ocupe de dinții tăi, să faci controale periodice, chiar dacă ție ți se pare că totul este în ordine. Să râzi din tot sufletul, cu încredere în tine, să nu te cenzurezi, să te exprimi cu toată ființa ta. O dantură frumoasă e un semn de respect nu numai față de tine, ci și față de ceilalți. 

Am făcut primul pas: mi-am făcut programare la Cris Smile, studioul care m-a cucerit în primul rând prin echipa de medici profesioniști și dedicați. Promit să vă țin la curent cu felul în care se construiește, pas cu pas, zâmbetul meu perfect.

Oricare ar fi nevoile tale, de la pedodonție, endodonție, estetică, parodontologie, implantologie, până la chirurgie, e liniștitor să știi că undeva în București (mai exact în Giulești sau în Rahova), o echipă de medici dedicați pot să-ți facă visul tău să devină realitate. O realitate strălucitoare și sănătoasă. Ca zâmbetul tău!  

Fă-ți o programare la Cris Smile
Programează-te online sau sunând la cele două numere de telefon:

pentru clinica din Giulești +40765449033

sau pentru clinica din Rahova +40723918404 

 


6 Jun

Acasă e unde îți pasă de tapițerie

materiale tapiterie

 

Fata se plimba cu mâinile la spate, ca un soldat cu gândurile aiurea, în timp ce-și făcea rondul cu pași egali. Patrula de-a lungul micii insule din sufragerie în jurul căreia ne petrecem cea mai mare parte din zi.

Își învârti șuvițele de culoarea mierii pe după ureche și se opri pentru o clipă:

-Mami, sufrageria noastră de ce e așa…demodată? În seriale au oamenii decoruri de poveste…Ba chiar și în desene au livinguri mai frumoase decât al nostru!

-Of, Iris, chiar n-ai nici o problemă în a răsuci cuțitul în rană, oftez eu.

-Cuțitul în rană?

-Ei, e doar o expresie care li se aruncă acelora care nu se sfiesc să spună lucruri de un adevăr dureros. E-adevărat, sufrageria noastră a fost și ea, la vremea ei, modernă, dar anii au trecut peste ea și poleaiala i s-a cam dus. Ce mai, e demodată de-a dreptul. Cred că sunt nevoită să-ți dau dreptate, oftez.

 

Schimbarea de decor începe în minte

 

-Dar știi ceva? De mult visez la o schimbare de decor, continui. 

-Schimbare de decor? Ca atunci când am fost la piesa aia de teatru care nu se mai termina? făcu fetița. 

-Nu, Iris, râd eu. Mă refer la o schimbare de decor care se va întâmpla cât de curând chiar aici, la noi în sufragerie. Vezi draperiile astea grele, din brocart, a căror culoare purpurie a început să pălească de la soare? Le vom schimba cu unele noi, fabricate pe comandă. Sunt sigură că vor da un aer modern sufrageriei, plus că vor lăsa exact atâta lumină să pătrundă cât să nu fie supărătoare. 

-Și cine ni le face la comandă? Cu vechea ta croitoreasă tocmai te-ai certat, își aminti fata. 

-Neh, vreau ceva premium de data asta. Le luăm de la Cromatique, au showroom taman în centrul Bucureștiului, pe strada Occidentului, nr 42, sector 1, ca să fiu mai exactă. Am fost alaltăieri pe la ei și am avut senzația pentru câteva zeci de minute pe care le-am petrecut acolo că tocmai am intrat în salonul unei domnițe aristocrate, care mă invitase la un ceai. Un decor meșteșugit nu numai cu artă, căci designul interior e o artă, ci mai ales cu suflet. Asta e o chestiune pe care voi, copiii, o intuiți de fiecare dată. Trebuie să te iau cu mine data viitoare, o să-ți dai seama despre ce vorbesc când vei intra acolo. 

-Ce binee, bătu Iris din palme. 

 

Cum e să fii tratată ca o doamnă

 

-Când o să crești, o previn eu pe Iris,  o să-ți dai seama ce rar și ce prețios e momentul în care ești tratată regește, când ai parte de comunicare și de înțelegere, când nevoile tale devin prioritare. Așa mi s-a întâmplat la Cromatique. În momentul în care am intrat mă simțeam deja ca o cucoană invitată la ceai, iar când am văzut că doamna de acolo a avut toată răbdarea din lume, mi se părea că am aterizat într-o altă dimensiune. Erau atâtea modele de materiale, atâtea texturi, atâtea modele, de la modele geometrice până la modele florale, încât am rămas cu gura căscată. Eram cam pierdută în spațiu, nu știam prea exact ce vreau și pendulam între materiale Fiber Guard și catifea din bumbac pentru canapeaua noastră care, vezi și tu, necesită o retapițare. 

-Necesită, necesită, admise ea. Petele astea făcute de Lucky nu mai trec nici la curățătorie chimică. Ne trebuie un material tapițerie ușor de curățat. Ce ai ales până la urmă? fu ea curioasă. 

Materiale tapițerie rezistente, vrednice de sufrageria noastră

 

caine in sufragerie-Catifeaua m-a fascinat întotdeauna, de mult îmi doream textura moale și reflexiile adânci ale acestui material în sufrageria noastră. Dar cum îl avem pe Lucky, care de multe ori vine de afară și se urcă pe canapea cu lăbuțele murdare, am decis să aleg o tapițerie din materiale Fiber Guard, un material tapițerie rezistent la murdărie. La visul meu drapat în catifea tot nu am renunțat însă, vom avea draperii de catifea. 

O văd cu coada ochiului pe Iris, care începe să danseze, înfășurându-se în draperii. Pare că dansul acesta o inspiră, căci îmi face pe loc o mică poezie:

 

 

 

Când se pune pe tapet

Fără demo și antet,

O schimbare de decor

Pe care o s-o ador,

Intervine mama mea,

Influencer cum e ea

Într-ale reinventării,

Decorării și schimbării.

Livingul ni se va umple

De lumini, culori și umbre, 

De texturi și de sclipiri, 

Ce vor atrage priviri. 

Materiale faine foc,

Cromatique, marcă de top.

 

Spuse pe nerăsuflate mica poezie și se înclină ușor, ca și cum ar fi fost la serbare.

Trecuse de ceva vreme de vârsta serbărilor, dar era la fel de adorabilă ca atunci când o sorbeam din ochi cum se fâțâia pe scenă , cu aceeași dezinvoltură cu care o făcuse întotdeauna, în orice împrejurare. 

 

 

Cum schimbă interfața fața unei încăperi

 

Așa cum interfața digitală revoluționează prin elementele ei de design un întreg website sau o aplicație, când ne întoarcem în viața reală, interfața unei încăperi se schimbă radical atuci când schimbi tapițerii și perdele, draperii.

Visez cot la cot cu Iris la makeover-ul sufrageriei noastre, ne tot gândim și ne răzgândim, pentru simplul motiv că, la Cromatique, avem multe materiale textile create pentru cele mai exigente cerințe: durabile, rezistente, din fibre naturale.

Cam greu de ales, mai ales când avem gusturi atât de diferite, dar îi dăm noi de capăt cumva! Ea are încredere în gusturile mele, eu sunt dispusă să mai cedez pe ici pe colo așa încât să aduc un aer de tinerețe sufrageriei noastre, așa că, atâta vreme cât toate materialele vor fi de calitate premium, sunt sigură că vom avea parte de un decor de poveste! 

Ce știm amândouă, deși nu ne-o spunem, este că redecorarea nu se va opri la retapițarea canapelei și la draperii. Neh, o să vrem perne în a căror moliciune catifelată să ne afundăm, o să vrem pe urmă perdele din materiale organice, care să filtreze lumina într-un mod cât mai plăcut, o să vrem să tapetăm peretele din spatele patului din dormitor, ba parcă mă bate gândul să iau si niscaiva huse canapea terasă. Eh, dar nu-mi fac griji, căci știu unde să le găsesc pe toate.  


23 May

Cum slabesti fara sa te ingrasi la loc

Femeie slaba fotografiata din spate, cum slabesti usor

 

O intrebare care ma bantuie de cativa ani. Inainte de a-i da nastere puslamalei mele mici si adorabile, n-am avut niciodata probleme cu greutatea. Ba dimpotriva, prietenele ma intrebau cum de nu ma ingras, “zici ca slabesti mancand“, mai ales ca la iesirile noastre in oras de vineri seara eram in sare “sa duc” o pizza medie de una singura

E de la sine inteles ca nu-mi trecea prin cap sa slabesc, ardeam totul, ca o torta vie. Sportiva n-am fost niciodata, dar eram o fire foarte mobila, mereu pe drumuri, activa, prezenta. Umblam mult pe jos, si in pasi repezi, nu catinel, cu mainile la spate, ca batranii. 

Ei, totul s-a schimbat odata cu perioada de dupa sarcina. Viata mi s-a mutat pe canapea, pofta de dulce si-a intrat puternic in drepturi, poate ca sa mai pompeze putina endorfina in viata mea care devenise, trebuie sa recunosc, destul de plictisitoare. Si, ce sa vezi, eu, care nu avusesem in viata mea probleme cu greutatea, am ajuns sa observ de la saptamana la saptamana cum kilogramele se asezau cuminti, unele peste celelalte. 

Am ajuns la plus 12 kilograme. Nu eram chiar supraponderala, dar la limita tot eram. TREBUIA sa slabesc. 

 

NU infometarii – cum slabesti usor

 

Prima tentatie a fost sa ma infometez ca sa slabesc rapid. Am incercat cateva zile (vreo doua), dupa care foamea strunita isi intra in drepturi ca o furtuna de iulie si mancam cantitati industriale la aceeasi masa. 

Am incercat intermittent fasting, incercam sa fac pauze de 16 pana la 24 de ore in care sa nu mananc nimic, puteam sa beau doar cafea neindulcita si apa. Cum obisnuiesc sa dorm in jur de 7 ore pe noapte, nu mai mult, imi ramaneau o gramada de ore in care sa fac foamea. Postul intermitent n-a functionat la mine, asadar. 

 

NU dietei disociate

 

Dietele disociate presupun sa mananci aceeasi grupa de alimente timp de 4 zile, bazandu-se pe faptul ca la un moment dat ti se face lehamite sa tot mananci aceeasi chestie, asa ca vei manca din ce in ce mai putin. Toate bune si frumoase, atata doar ca la finalul dietei nu exista faza de mentinere, asa ca esti tentat sa combini alimente ca “nu se pupa”, cum ar fi carne plus cartofi, asa ca ajungi rapid la efectul jojo. 

 

DA dietei Rina

poza dieta rina

Ei, dupa multe diete care clar nu mi se potriveau, am reusit si eu sa slabesc. Fara sa simt ca ma privez de la alimentele mele preferate, ba dimpotriva, senzatia a fost, cat am tinut dieta Rina, ca mananc sanatos. 

Am gasit acest tabel Rina pe uncorpsanatos.ro, dupa care m-am ghidat cat timp am tinut dieta. 

tabel dieta Rina

Este in fapt tot un fel de dieta disociata, dar disocierile sunt pe cate o zi si dieta e mult mai permisiva, ai voie sa mananci inclusiv prajitura :P. Incepi cu ziua de proteine, pe urma amidon, carbohidrati si vitamine. 

Primele 4 zile au fost cele mai grele. Pana mi s-a obisnuit creierul ca poate sa manance doar o data la 4 ore, fara snackuri intre mese, fara sucuri, fara shake-uri, fara nimic. Pe urma, m-am obisnuit cu ideea si, chiar daca am mai trisat spre final, timp de 3 luni am reusit sa slabesc 12 kilograme. 

Partea frumoasa e ca Rina are si o dieta de mentinere, asa incat dieta se intinde pe luni intregi. Ce a facut, in cazul meu, a fost sa imi schimbe mentalitatea in ceea ce priveste alimentatia. 

Am aflat, pe pielea mea, ce combinatii de alimente sunt interzise, asa ca daca mi-e pofta de branzeturi n-o sa ma arunc la un cascaval pane, ci o sa mananc niste brie cu struguri, sau daca vreau sa mananc carne, imi fac o friptura cu salata. 

 

Asta a fost lupta mea cu kilogramele, fara prea mult sport, fara infometare, doar disciplina si perseverenta. Si schimbarea mindset-ului. La voi ce a functionat? 

Foto via Unsplash.com